Filmpjes Verder met hardlopen

De filmpjes die hierboven te zien zijn, horen bij de oefeningen uit het boek.

• B1 Knieën draaien (pag 29)

Afspelen van de filmpjes

In het filmvenster zijn aan de rechterkant miniaturen van de filmpjes te vinden. Als deze niet zichtbaar zijn, kun je met behulp van het pijltje rechts in het midden de miniaturen tevoorschijn brengen. Met de scrollbar kun je door de miniaturen zoeken.